605  250  625

FIZJOTERAPIA WAD POSTAWY

Zmiany zachodzące w środowisku naszego życia wpływają na człowieka w sposób bardzo niekorzystny. Ciało w swych mechanizmach adaptacyjnych często nie nadąża za rozwojem cywilizacji. Wynikiem tego są różne schorzenia narządu ruchu oraz wady postawy i budowy ciała. Dominują wśród nich wady kręgosłupa i stóp. Postawa prawidłowa jest układem poszczególnych części ciała, który zapewnia optymalną stabilność, wymaga minimalnego wysiłku mięśniowego do jego utrzymania i stwarza warunki do optymalnego ułożenia narządów wewnętrznych.
Profilaktyka i korygowanie wad postawy (w tym zaburzeń kończyn, stóp i skolioz) jest indywidualnie dobrana do każdego dziecka. Indywidualne zajęcia prowadzone są w formie ćwiczeń połączonych z zabawą. Mają one skorygować wadliwej postawy i ułożenia części ciała względem siebie, kompensować istniejące deformacje oraz wyrabiać nawyki prawidłowej postawy.
Ćwiczenia poprawiają również świadomość ułożenia własnego ciała oraz koordynację. Stosowane jest również rozluźnienie i relaksacja struktur przykurczonych, wzmocnienie siły mięśniowej mięśni osłabionych, stabilizacja dolnej części tułowia, nauka i ćwiczenia wyrabiające prawidłowy tor oddechowy.

MASAŻ

Masaż oddziałuje leczniczo na wielu poziomach jednocześnie. Jest on nie tylko terapią dotykową, która sprawia przyjemność i relaksuje, lecz także wywiera bardzo korzystny wpływ na zdrowie. Likwiduje napięcia w ciele, uspokaja i odżywia duszę. Masaż to terapia holistyczna, która wzmacnia i poprawia zdrowie psychiczne, fizyczne i ogólne samopoczucie. Ponadto rozwija świadomość układów fizycznych organizmu i może doprowadzać do równoważenia energii. Jedną z bardzo ważnych korzyści płynących z korzystania z masaży jest coraz bardziej wnikliwe rozumienie swojego ciała i jego potrzeb. Podczas masażu spada poziom hormonów stresu, które działają osłabiająco na układ odpornościowy organizmu. Wzrasta natomiast poziom endorfin, zwanych hormonami szczęścia. Inne fizyczne korzyści z masażu to wzmożenie przepływu krwi, uspokojenie systemu nerwowego, pobudzenie krążenia limfatycznego, rozciągnięcie i rozluźnienie tkanek miękkich. Uogólniając można powiedzieć, że są dwa rodzaje masażu: pierwszy skoncentrowany bardziej na energii, drugi, w większym stopniu oparty na fizjologii mięśni. Obecnie dąży się do integracji obu rodzajów. Masaż leczniczy - jest jedną ze skuteczniejszych metod walki z dolegliwościami bólowymi. Jest on polecany w różnego rodzaju schorzeniach narządu ruchu, a szczególnie często w bólach pochodzących od kręgosłupa. Masaż klasyczny - może być całościowy lub częściowy w zależności od potrzeb. W czasie masażu stosowane są podstawowe techniki działające na mięśnie, ścięgna, stawy oraz tkankę łączną organizmu. Masaż relaksacyjny - jest oparty na technikach masażu klasycznego. Rozluźnia on nadmiernie napięte pod wpływem stresu mięśnie, co zapewnia usprawnienie funkcjonowania organizmu. Masaż dla kobiet w ciąży - Celem masażu jest zmniejszenie obrzęków, napięć i dolegliwości bólowych w okolicach podlegających nadmiernemu obciążeniu: barki, kark i szyja, grzbiet - szczególnie z odcinkiem lędźwiowo-krzyżowym, kończyny dolne i stawy kończyn dolnych. Masaż przynosi dobre samopoczucie, usuwa napięcie oraz dodaje energii. Masaż stymuluje krążenie, co daje efekt uspokajający lub wzmacniający. Masaż aromatyczny - jest łagodniejszy i delikatniejszy w porównaniu do masażu klasycznego, daje doskonałe efekty w rozluźnieniu napiętych struktur miękkich naszego ciała. Poza tym normalizuje stan psychiczny pacjenta, usprawnia przepływ płynów limfatycznych a także stymuluje układ immunologiczny, zapobiegając działaniu niekorzystnych czynników zewnętrznych.